
UGN: 225 grader
UGNSTID: 25 minuter
5 ST FORMAR
Du Behöver:
- 400 g fryst broccoli
- 1 dl lätt cremé fraish
- 4 ägg
- kokt skinka, nedskuret i små skivor
- 4 st färska champinjoner
- 1 pkt fetaost
- 1 st vitlöksklyfta
- salt, svartpeppar, paprikapulver, cayennepeppar
Gör Så Här:
- Koka broccolin i en kastrull med vatten.
- Ta sedan av vattnet från plattan och häll ut vattnet från broccolin.
- Mixa ihop broccolin, ägg, cremé fraish och fetaosten till en grynig massa.
- Riv ner vitlöken och hacka ner champinjonerna och skinkan och blanda ihop med en trägaffel.
- Smaka och och krydda.
- Smöra de små formarma och sedan häv i smeten och in i ugnen.
TIPS!
Servera lunchen med en sallad och en klick Aioli
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack så Mycket !